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今回は、私ジン(30代)が禁酒に成功してから、 1カ月間で感じた効果 を、お話しします。 禁酒の効果は、いくつかあるのですが、1番驚いたのは、 体重が一気に減った ことです。 タイトルに書いたように、 1カ月で3キロ減りました! お腹まわりの脂肪が一気に減り、ウエストは結婚当初5...
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